Психология самоубийства - это психология безнадежности.
Основными причинами суицидального поведения являются:
- сложные взаимоотношения и конфликты с окружающими;
- социально-психологическое состояние;
- межличностные отношения;
- неблагоприятные семейно - общественные условия жизни;
- отсутствие поддержки в морально- духовном росте и понимания проблем со стороны окружающих;
- когда не видят решения своих проблем;
- если попытки справиться с проблемами завершились неудачно;
- при резком обострении чувства безнадежности.
В группу суицидального риска входят:
- представители юношеского возраста;
- молодые люди с нарушением межличностных отношений;
- испытывающие чувство одиночества;
- злоупотребляющие алкоголем или наркотиками;
- отличающиеся девиантным или криминальным поведением:
- сверхкритичные к себе;
- страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат
- страдающне от болезней или покинутые окружением.
Виды суицидального поведения:
Демонстративное — все действия предпринимаются с целью привлечь или вернуть утраченное к себе внимание, разжалобить, вызвать сочувствие, избавиться от грозящих неприятностей.
Аффективное - суицидальные попытки совершаемые в состоянии аффекта.
Истинное - обдуманное, нередко постепенно выношенное намерение покончить с собой.
Признаки суицидального поведения:
- психологическая травма (крупное эмоциональное потрясение или цепь мелких травмирующих переживаний);
- активная предварительная подготовка, целенаправленный поиск средств (собирание таблеток, хранение отравляющих веществ, разговоры о суициде как о легкой смерти и т.п);
- уход в себя;
- капризность, привередливость, депрессия, грусть, уныние, угнетенность, злобность, раздражительность, враждебность.
- тревожность, ожидание непоправимой беды, страх;
- тоска как постоянный фон настроения;
- агрессивность;
- нарушение аппетита;
- внезапные, неожиданные изменения в поведении;
- угрозы, высказывания о стремлении уйти из жизни и т.п.;
- негативные оценки своей личности, окружающего мира, будущего;
- частое прослушивание траурной или печальной музыки, символическое прощание с близким окружением (приведение всех дел в порядок, раздача в дар ценного имущества)
СВОЕВРЕМЕННОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО МОЖЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ СУИЦИД!
Около 75% людей, совершающих суицид предварительно дают знать о своих намерениях другим людям, хотя способы сообщения об этом могут быть завуалированы.
При выявлении таких намерений у знакомого или близкого человека необходимо предпринять следующие меры:
- установить заботливые взаимоотношения. Их следует выражать не только словами, но и жестами;
- не оставлять человека одного в ситуации высокого суицидального риска. Следует оставаться с ним как можно дольше или попросить кого-нибудь побыть с ним, пока не разрешится кризис или не прибудет помощь;
- быть внимательным слушателем;
- не спорить. Вступая в дискуссию с подавленным человеком, можно не только проиграть спор, но и потерять его самого;
- задавать вопросы;
- не предлагать неоправданных утешений;
- вселять надежду;
- ограничить доступ предполагаемого суицидента к средствам, с помощью которых можно легко убить себя.
Все мы должны знать, что в большинстве случаев суицидентами руководят противоречивые чувства. Они испытывают безнадежность и, в то же самое время, надеются на спасение.
И если близкие, друзья, знакомые проявят к такому человеку в эти минуты теплоту, заботу и принципиальность, то они могут спасти ему жизнь и изменить всю его дальнейшую судьбу.
